«Ақмола облысы білім басқармасының Есіл ауданы бойынша білім бөлімі Ковыльный ауылының жалпы орта білім беретін мектебі» коммуналдық мемлекеттік мекемесі
 Коммунальное государственное учреждение «Общеобразовательная школа села Ковыльное отдела образования по Есильскому району управления образования Акмолинской области»

СоцСети

    

Ұйымдар тізімі

Галерея

Смотреть все>>>

Балалардағы мазасыздықты азайту бойынша мұғалімдерге арналған ұсыныстар

Балалардағы мазасыздықты азайту бойынша мұғалімдерге арналған ұсыныстар
Балалардағы мазасыздықты азайтуға көмектесетін бірнеше жаттығулар:
"Көбелектің ұшуы". Баланың қасында отыру керек, тыныш музыка ойнаңыз. Содан кейін көзіңізді жұмып, гүлдің үстінде қалықтаған көбелекті елестетуді сұраңыз. Бала қолдарын қозғалтады, қанаттарын имитациялайды, өлшенеді және босаңсытады.
"Күшік дірілдейді". Шомылғаннан кейін көңілді күшіктің қалай шайқалатынын көрсету керек. Бала қайталасын: бас, иық, қол, арқа. Жаттығу бұлшықеттерді босаңсытуға, дене мен эмоционалдық шиеленісті жеңілдетуге көмектеседі.
"Мейірімді аяқтар". Үстелде бірнеше заттар бар: мақта, қауырсын, қиыршық тас. Көзі жұмылған бала қолына не тиетінін болжайды. Жаттығу тактильді сезімталдықты дамытады және қауіпсіздік сезімін қалыптастырады.
"Қуыршақ театры". Мазасыз жағдайларды сахналау үшін қуыршақтарды пайдалану керек. Бала кейіпкерлер арқылы өз тәжірибесін білдіріп, одан шығудың жолын іздесін.

"Әдемі-қорқынышты сурет". Бір бала "әдемілікті" бояйды, екіншісі оны "сұмдыққа" айналдырады, содан кейін қайтадан сұлулықты қайтарады. Жаттығу жағымсыз эмоциялардан жағымды эмоцияларға ауысу дағдысын қалыптастырады.
"Мен саған жауаптымын". Жұппен жұмыс істеу керек: біреуі екіншісінің "атынан" сұрақтарына жауап береді. Жаттығу эмпатияны дамытады, қолдау мен қабылдау арқылы мазасыздықты азайтады.
"Үй хаты". Балалар қарым-қатынаста оларды не қызықтыратыны туралы шағын хаттар жазады. Жаттығу эмоцияларды саналы түрде білдіруге және ішкі шиеленісті азайтуға көмектеседі.


Текст